Attention aux fortes chaleurs

Avec l’arrivée de fortes chaleurs, il est important de rappeler les bons réflexes à adopter :

• Je reste au frais chez moi ou dans un lieu rafraîchi
• Je bois de l’eau sans attendre d’avoir soif
• Je me mouille le corps
• Je ferme les volets et fenêtres
• Je privilégie des activités douces
• Je mange frais et équilibré
• J’évite de boire de l’alcool
• Je prends des nouvelles des plus fragiles

Retrouvez toutes les conseils face aux vagues de chaleur dans ce dépliant